Kettler UNIX EX (training computer) Manual do Utilizador Página 1

Рекомендации по проведениютренировок и руководство поэксплуатацииSKруccкий

Высота профиля частоты пульса может уменьшатьсялибо увеличиваться кнопками -/+: в режимеГотовность к тренировке весь профиль, а в режимеТренировка тол

В случае если в независящем от числа оборотов диа-пазоне невозможно достичь отображаемой нагрузкичастотой шагов, отображается стрелка вверх либовниз.Н

Нажатие “Назад” переходит в режим готовности ктренировке с индикацией средних значений.Прерывание или завершение тренировкиЕсли количество оборотов пе

Измененные индивидуальные программы и профилисохраняются под соответствующим пользователем ине перезаписывают программы и профили другихпользователей.

Штрих прогресса показывает 0%.При нажатии на педали штрих прогресса поднима-ется до 100%. Нагрузка в этом примере поднимаетсяот 25 до 60 Ватт.При дос

Индикация “Максимальное значение пульса” 170.Этот параметр рассчитывается из отношения (220 -возраст), например, Томас (50 лет). Она выдаетмедицинское

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации196RUSне видны резкие тени. Настройка “Контрастность”предназначена для нижней индик

197RUSРегулирование значения пульсаПри потере сигнала пульса нагрузка через 60 секундснижается.Указания касательно измерения пульсаРасчет пульса начин

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации198RUSОхлаждениеТаким же важным является так называемое охлажде-ние. После каждой т

199RUS

Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации182RUSОглавлениеУказания по технике безопасности 2• Обслуживание 2• Безопасность по

HEINZ KETTLER GmbH & Co. KGPostfach 1020 · D-59463 Ense-Parsitwww.kettler.netdocu 3284a/07.12

183RUSГнездо для подключения USB-AПодключение носителей информации. Носительинформации должен быть отформатирован в FAT32.Гнездо для подключения USB т

Быстрый старт(для ознакомления без дальнейшихнастроек)После включения сетевого выключателя отображают-ся все сегменты и затем ниже общее рассто

Главное меню:В 4 меню: Пользователи, Программы, Настройки иУстановки функции расположены по важности.Ввод требуемых данныхДля того чтобы с самого нача

частоты пульса под свои потребности.IPNПрограмма повышает уровень нагрузки и ведет учетповышения частоты пульса. По окончании происхо-дит оценка.Прогр

Нажатие “Тренировка” переводит в режим готовностик тренировке с индикацией профиля уровня нагрузки.Нажатие “Настройки” переходит в режим ввода дан-ных

ТренировкаВыбор программы тренировокИмеются 3 возможности1. Тренировка путем настройки уровнянагрузкиa) Ввод уровня нагрузки вручнуюЗапись тренировки

Режим = ВремяПродолжительность программы = 30 мин.Максимальное значение пульса = 170 уд./мин.Сигнал при превышении максимальной частотыпульса = Вкл.В